8種食物能通血管：玉米、番茄、蘋果、海帶、茶葉、大蒜、洋蔥、茄子。
- Mar 13 Thu 2008 15:26
【健康】：8種食物能通血管
- Mar 12 Wed 2008 15:18
【健康】：認識顏面神經失調症
今夏，明星徐若瑄傳出「面癱」的新聞。有人認為，她歪斜腫脹的右臉是因為施打過多的肉毒桿菌；也有人覺得，不自然的癟嘴跟木然表情很像整容失敗的模樣。去年底，日本偶像團體「KAT-TUN」的赤西仁因為「顏面神經麻痺」而黯然退出演藝界。莫名地眼歪嘴斜、淚涕縱橫、食不知味…別緊張，先搞清楚病因！
- Mar 11 Tue 2008 06:01
【健康】：減酸
人體酸性化---現代人的「百病之源」
健康人的血液是呈弱鹼性的，pH值大概是7.35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。
據一項都市人群健康調查發現，在生活水準較高的大都市裡， 80％以上的人其體液pH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。
人體的體液偏酸的話，細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查卻查不出什麼毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。
健康人的血液是呈弱鹼性的，pH值大概是7.35到7.45之間，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。
據一項都市人群健康調查發現，在生活水準較高的大都市裡， 80％以上的人其體液pH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。
人體的體液偏酸的話，細胞的功能就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查卻查不出什麼毛病，如不注意改善，繼續發展就會形成疾病。
- Mar 10 Mon 2008 18:37
【文章領讀】：不可不防的13種人 保持理智
和「鐵齒銅牙」這樣的人爭辯，的確是件很痛苦的事情。有時候明明道理就在你這邊，可就是因為口才的原因說不過他，弄得你更是火冒三丈，如果真的是這樣，你該怎麼辦呢？
華盛頓大學社會學家格勞斯指出，遭到公開的羞辱當然不是一件樂事，也不是一件可容忽視的瑣碎小事。當因羞辱而受到感情傷害時，大多數人會失態：發火、口吃、臉紅。但你應該有另一種選擇——保持理智，控制情勢。
華盛頓大學社會學家格勞斯指出，遭到公開的羞辱當然不是一件樂事，也不是一件可容忽視的瑣碎小事。當因羞辱而受到感情傷害時，大多數人會失態：發火、口吃、臉紅。但你應該有另一種選擇——保持理智，控制情勢。
- Mar 09 Sun 2008 09:37
【文章領讀】：不可不防的13種人 面對刁難
一般來說愛刁難的「鐵齒銅牙」說出的話和行為方式都咄咄逼人。這類人基本上都是有備而來，或是對自身條件估計得比較充分，非常自信能夠戰勝你。他們通常對你的要害部位實施猛烈攻擊，使你十分被動而無招架之力。那麼，對這類人究竟應該怎樣應對呢？
- Mar 08 Sat 2008 21:37
【文章領讀】：不可不防的13種人 獨斷專行
由於成功的經歷和地位、身份的特殊，有許多上司養成了獨斷專行的作風，如果遇到這樣的上司，下屬也應與他們友好地相處，因為這是對你品質的一種考驗，只有經受得住考驗，才能實現事業的成功。
- Mar 07 Fri 2008 22:39
【文章領讀】：不可不防的13種人 剛愎自用
你是否遇到過剛愎自用的上司？這樣的上司常常令許多下屬難以忍受，可是不忍受他，不與他搞好關係就不會獲取事業上的成功，因為他是你的頂頭上司。要想與剛愎自用的上司搞好關係，自如地應對他的難纏行為，首先就要瞭解這類上司的特點。
- Mar 06 Thu 2008 18:36
【文章領讀】：不可不防的13種人 擁有自信
我們當中的很多人都曾經體會到自信、鎮定和別人說話不是一件非常容易的事情，特別是當我們的說話物件隨時想指出我們的錯誤時，或者是我們的說話物件想與我們一爭高低時。他們可能會讓我們在公眾面前顯得十分難堪和愚蠢，在這種情況下，我們需要具備更大的自信心才能在一群人或是在一群朋友面前說話。
